早餐后，乘車前往大理雙廊-【雙廊】雙廊境內水天一色、群山疊翠與湖光水色交相輝映，金梭織錦、“雙島雙曲”與古色淡雅、風情濃郁的白族集鎮相環抱，構成一幅人與自然和諧的美麗天然圖畫，是*適宜人居的小鎮，素有“大理風光在蒼洱，蒼洱風光在雙廊”之盛譽。乘擺渡船前往【南詔風情島】飽覽蒼洱風光，領略白族獨特的民俗風情。洱海古稱“葉榆水”，是由西洱河塌陷形成的高原湖泊，外形如同耳朵，空中俯瞰，洱海宛如一輪新月，靜靜地依臥在蒼山和大理壩子之間。洱海湖水清澈見底，自古以來一直被稱作“群山間的無瑕美玉”。在洱海中央，微風輕拂，水波蕩漾，蒼山洱海盡收眼底。游覽結束后，前往體驗【敞篷吉普車游洱海】，敞篷吉普，可以說是情懷的標志，外觀個性，經典拉風，走到哪里都是吸睛的焦點。晴天時享受360°無遮攔觀景視角，彌補了包車觀景的走馬觀花不真切，加上老司機的逗趣玩樂和旅拍，可以說是環海游玩形式的革新。
后前往游覽大理花海面積*大、鮮花品種*多、網紅拍攝*美——【夏夜星空·花卉博覽園】美麗芬芳的花海給人無限的遐想，象征著浪漫、溫馨、夢幻、美好和希望；
園區種植花卉上百種，一年四季均可賞花，景區以花海景觀為吸引物，農業旅游為基礎，發展文化旅游，以大理白族民族文化傳承為核心；贈送網紅拍攝地-【天空之鏡】,來到這里你便能領略到什么是真正的湖面若明鏡,什么是真正的水天一色,天藍的逼真,水清的透明,云白得純凈,清澈的湖水倒映著藍天白云,站在湖面上仿佛進入了童話世界,一切都美得不真實。
還可以體驗往白族非物質文化遺產——【扎染】制作，體驗大理白族流傳自唐朝以來上千年的手工藝，深度了解白族人民：看家、護家、養家、興家、安家的手工藝（溫馨提示：可將您親手制作的扎染帶回家哦）。后入住酒店休息

酒店享用早餐，前往參觀中外馳名的外國人旅居的家園、文獻名邦的【大理古城】，參觀【龍泉坊】，感受不一樣的宜居，宜游的民俗風情，游覽古城*門——【文獻樓】、中外馳名的外國人旅居的家園【洋人街】，中餐后前往麗江，前往冰川博物館【玉龍雪山景區】（車程約40分鐘，游覽時間約240分鐘），（含進山費、含冰川大索道、含環保車）乘坐亞洲*高索道【冰川大索道】登臨雪峰，飽覽姿態萬千的雪域風光；感受一覽眾山小的凌云壯志，游覽【藍月谷】景區（含電瓶車60元/人），它以玉龍雪峰為襯，四圍林莽蒼翠，四個湖面如純凈的藍寶石，美不勝收。晚贈送觀賞【麗水金沙】（約60分鐘），以舞蹈詩畫的形式，薈萃了麗江奇山異水孕育的獨特的滇西北高原民族文化氣象、恒古絕麗的古納西王國的文化寶藏，擇取麗江各民族*具代表性的文化意象，全方位地展現了麗江獨特而博大的民族文化和民族精神。之返回酒店休息。

早餐后，游覽特色玉石文化會展中心，參觀納西族工藝品。了解"高檔珠寶飾品"的國產玉石--黃龍玉精湛的雕刻技藝。乘車前往瀘沽湖，到達寧蒗縣城用午餐，午餐后繼續乘車前往瀘沽湖景區。進入瀘沽湖景區，【瀘沽湖觀景臺】觀景臺是拍攝瀘沽湖全景*好的地方，視野開闊，整個湖面盡收眼底，是攝影師*鐘愛的拍照天堂之一。前往三家村開始360度全景大環湖——之后前往瀘沽湖游船碼頭乘豬槽船登【里務比島】游覽里務比寺。里務比島位于瀘沽湖的中南部，島嶼的一側為石筍，成為天然的碼頭，一條蜿蜒的小道直接通往島嶼的頂部，道路旁邊有許多杜鵑花以及野櫻桃樹?；▍驳谋M頭為藏傳佛教寺院里務比寺，島頂有一白塔。
之后前往游覽【大洛水村】，隨處可見的摩梭人特有的木楞房，不用磚瓦，冬暖夏涼，村里可租借自行車、馬，來一次環湖騎行也一定非常愜意。游覽結束后，前往【情人灘】，情人灘是瀘沽湖畔的一處非常非常美麗的沙灘。情人灘旁是格母女神山和后龍山，這里流傳著一個凄美的愛情故事。
傳說格母女神和后龍曾是一對戀人，只從被天神施法化作格母女神山和后龍山之后，他們只能隔海相望，天神只允許他們在每年的七月十五能相會一次，每到這一天，他們就會相會于情人灘，相依相偎，訴說哀腸。“情人灘”便由此而來。隨后前往【里格觀景臺】，進入里格半島前有個觀景臺，這個觀景臺可以看到里格半島的全貌，里格是瀘沽湖*美的風景，背面是格姆女神山，左右青山環抱。在里格半島可以近距離和瀘沽湖接觸，里格半島也是瀘沽湖看日出的*佳點。觀賞結束后前往【小洛水原始村寨】，小洛水原始村寨是瀘沽湖邊的*后一個摩梭村寨，這里有格姆女神山*臨近的庇護，有瀘沽母親湖的*直接的懷抱，傳統而古老，您可以來到村頭湖邊，攝影留念，喝酒聊天。這里民風淳樸，景色宜人，宛如世外桃源。覽結束后享用【摩梭走婚宴】，體驗飲食文化，了解摩梭人母系家庭和走婚習俗，之后參加“摩梭風情篝火晚會”，與熱情、美麗的少數民族小伙、少女一起圍繞篝火載歌載舞，感受摩梭兒女的熱情好客，醉心于摩梭原始的歌舞盛宴，體驗摩梭民俗民風，忘情于瀘沽湖之夜。結束后入住酒店.

日睡到自然醒，或貴賓也可以自行參加觀賞【瀘沽湖日出】，看萬道金光灑向瀘沽湖面，湖面的水霧在陽光下飄舞，纏綿在山水之間，享受這一刻難得的寧靜。
早餐后前往【萬畝草?！?，體驗走婚橋，后乘車前往參觀了解【摩梭走婚文化】探秘【祖母屋】，探訪被稱為“東方母系文化家園的*后一朵紅玫瑰”的母系氏族遺風，在此接觸獨特的建筑風格，特有的服飾，以及奇異的風俗。做客摩梭人家，走入摩梭族悠久的歷史長河，了解摩梭人的家庭、走婚、歷史、醫學等方面的知識，知曉摩梭族人民是怎樣征服大自然，一步一步建立起自己的文化體系，相信通過次大自然與文化的洗禮，您會愛上這一片神奇的土地。隨后乘車發返回麗江，途中欣賞小涼山風光，金沙江風光。后游覽【麗江古城】麗江在大多數人的心里就是一首自由多情的小詩：有小橋流水和粉墻瓦黛，山水為脈，流云為神，在灰白分明的納西卯榫老建筑和溝渠水草間，透著讓人沉醉的古韻。側耳傾聽，除了鼓聲、音樂聲、風鈴聲，時不時傳來一陣陣年輕姑娘銀鈴般的笑聲、老阿媽咯咯咯的笑聲，溫順的小柴犬、小貓咪就哪都不去，橫在門口，白天曬太陽，夜晚滾著肚皮蹭一地月光。太多人向往麗江，它就是這樣自由、迷離、慵懶、溫柔……